Статья предлагает 10 путей саморазвития, включая запись всех идей, использование тактики 'здесь и сейчас', искусство маленьких шагов, поведение как профессионал при освоении новых навыков, разбиение дня на блоки, и изменение отношения к жизни.

Статья описывает три типа волос: нормальные, сухие и жирные, и дает советы по уходу за каждым типом. Для нормальных волос нужно использовать хороший шампунь и кондиционер, а также массажировать и укладывать их. Сухие волосы требуют балансированного рациона питания, масок на основе растительного масла и яичных желтков, а также избегать всего, что сушит кожу головы. Жирные волосы нужно мыть чаще, использовать шампунь для жирных волос и избегать масел и кондиционеров, которые могут усугубить жирность волос.

Статья описывает четыре распространенные ошибки при укладке волос феном. Ошибки включают сушку слишком мокрых волос, недостаточное внимание корням, сушку с кончиков и неправильное использование укладочных средств. Для каждой ошибки предоставлены советы по исправлению и уходу за волосами.

Статья описывает пять форм помады и характеристики людей, которые предпочитают каждую из них. В конце каждого описания предлагается несколько характеристик, которые могут подходить владелицам такой помады.